2012.09.17

早餐：桂格蜜桃燕麥粥 + 蔓越莓乾 + Flex seed

 

營養早餐

2012.05.29

 

  

2012-05-11

上班還是帶自己準備的生菜沙拉最好吃

  

2012-04-30

櫻桃番茄、日本小黃瓜、甜豌豆、白花菜、小胡蘿、草莓

燙青菜

水煮蛋

 

我喜歡中間軟軟的

2012.04.24

什麼時候吃膩了飛機餐？開始飛行的第一個月就吃膩了。如果有時間，我通常都會自己準備些蔬菜水果。

上面有小胡蘿蔔和沙拉筍。便當盒裡有卡薩沙拉。這個不銹鋼便當盒大有功用喔！因為飛機上只有烤箱可以加熱食物，吃完沙拉後，把便當盒洗一洗還可以熱一些熟食。而且不銹鋼便當又輕，也不怕壓擠盒摔壞，真是一物多用呢^^

便當盒放在最下面，水果蔬菜放上面

 

在加點零嘴，OK 啦!

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    天雪 CJ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()